PODCAST MEDITATIONS GUIDEES  

 

Podcasts Méditôsoleil et Interview de ma vie en conscience : 

Bienvenue sur les podcasts de médiations de "Ma Vie en Conscience". Des enregistrements audios de pleine conscience à suivre et à partager de méditations courtes alliés aux techniques de sophrologie sur la respiration, la réalité objective dans l'ici et maintenant. Mais aussi des poèmes méditatifs et des interviews et témoignages inspirant sur comment vivre (mieux) au présent !  

Vivre en pleine conscience dans l'instant présent. Tout simplement... 

Ces méditations sont illustrées et inspirées de lieux paisibles où j'aime me retrouver et méditer en pleine nature. Vous pouvez retrouver ces illustrations exposées sur chaylart.fr