dim. 17 oct. | Six-Fours-les-Plages

ATELIER NATURE SOPHRO MEDITATION

Venez le temps d'une matinée prendre l'air, marcher en pleine conscience, respirer en mouvement et méditer en plein nature sur la presqu'île du Gaou ! C'est ce que je vous propose dimanche 17 octobre 2021 de 10h 11h15 pour booster son système immunitaire places limitées - 12 euros
Les inscriptions sont closes
ATELIER NATURE SOPHRO MEDITATION

Heure et lieu

17 oct., 10:00 – 11:15
Six-Fours-les-Plages, Île du Grand Gaou, 83140 Six-Fours-les-Plages, France

À propos de l'événement

Au Programme : Marche consciente avec respirations, relaxation dynamique et méditation guidée assise.

Apporter une serviette ou tapis de yoga petit coussin et petite gourde d'eau dans sac à dos pour avoir les mains libres. 

RDV fixé 10 minutes avant après le petit pont à l'entrée du Gaou :) face au restaurant La Lagune - le Brusc à six fours les plages. (N'hésitez pas à vous garer au centre ville où au parking gratuit au 338 Chem. de la Gardiole, 83140 Six-Fours-les-Plages et venir à pied en commencan par une ballade méditative :) 

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