Qu'est ce que le Cohérence Cardiaque ? Et comment la pratiquer ?
DEFINITION : La cohérence cardiaque est une technique de respiration qui consiste à réguler son rythme cardiaque par des respirations...
Qu'est ce que le Cohérence Cardiaque ? Et comment la pratiquer ?
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Pourquoi et comment méditer en cuisinant ? Pratique d'une méditante.
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Comment bien ou mieux respirer ? Pratique de respiration abdominale
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